• الرئيسية
  • الأخبار
  • حول
    • حول الكلية
    • كلمة العميد
    • مجلس الكلية
    • الهيكل التنظيمي
  • المعرض
  • المكتبة
  • النشاطات
    • النشاطات
    • المقالات
    • الجوائز
    • براءات الاختراع
    • الورش
    • المؤتمرات
    • الاعلانات
  • الأحداث القادمة
  • الكادر
  • البرنامج الأكاديمي
  • الطلبة
    • بوابة الطالب
    • بوابة الخريجين
    • الطلبة الأوائل
    • قصص نجاح الخريجين
  • مشاريع التخرج
  • المحاضرات
  • الخدمات الإلكترونية
  • English
default image
default image

مقالة للتدريسي المدرس الدكتور فاضل محمد عبس

19/02/2022
  مشاركة :          
  276

أنواع الخداع بكرة السلة<br />م.د فاضل محمد عبس <br />[email protected]<br />تعد مهارة الخداع أحد اهم المهارات الهجومية الفعالة في تفكيك وإضعاف أصلب انواع الدفاع للفرق واللاعبين , من الواجب على المدربين ان يعلموا اللاعبين الناشئين على كيفية اتقان هذه المهارة و الحركات و المهارات المشتقة منها و كيف تستخدم بذكاء وتوقيت مناسب، ان اتقان هذه المهارة يتيح ويهيئ فرص جيدة للاعبين في الحصول على مجالات ومواقف أفضل سواء كانت للمناولة أو التهديف أو الدخول إلى السلة، لذا أصبحت الحركات الهجومية باستخدام الكرة سمة ضرورية ومهمة في أداء العديد من الأساسيات الحركية بكرة السلة.<br />من ابرز أنواع الخداع نذكر الاتي : <br />1- تغيير السرعة <br />تعد السرعة عامل حاسم في اجتياز أي موقف دفاعي و الأبرز و الأهم من ذلك تغير اتجاه السرعة , لان السرعة باتجاه واحد لا تكفي .<br />لذا يجب التدريب على حركات التوقف والذهاب أو التردد لتجعل من الصعب على المدافع توقع اتجاه حركتك , مع الكرة أو بدونها ، يتضمن ذلك البدء ، والتردد (التوقف أو الإبطاء) ، ثم البدء مرة أخرى . <br />2- تغير الاتجاه Crossover<br />لا يوجد لاعب أسهل في إيقافه من لاعب يتحرك فقط في خط مستقيم. إذا كنت حامل للكرة ، فتدرب على المراوغة المتقاطعة crossover إذا كنت تعتمد على القاعدة الخاصة بك للحصول على الكرة ، فمن الصعب الدفاع عن القطع على شكل V الذي تم تنفيذه جيدًا. <br />3- الكرة وهمية<br />تمرير الكرة بشكل وهمي . يتفاعل اللاعبون المدافعون مع المكان الذي يعتقدون أن الكرة تتجه إليه. خاصة ضد دفاع المنطقة ، يمكن أن تكون التمريرة الوهمية فعالة في جذب المدافعين نحو منطقة لفتح ثغرة دفاعية للوصول الى السلة او التهديف لفرصة التسجيل.<br />الخداع بالتهديف يعتبر التهديف الوهمي سلاحًا رائعًا ضد المدافعين العدوانيين بمجرد أن ترفع المدافعين عن أقدامهم ، فإنهم يصبحون اقل اتزان و معرض بصورة اكبر لارتكاب خطأ .

جامعة المستقبل

مؤسسة تعليمية تابعة لوزارة التعليم العالي والبحث العلمي في العراق

روابط مهمة

وزارة التعليم العالي

اللجنة التوجيهية

المدراء

الأكاديميون

الكادر التدريسي

الطلبة

أنظمة الدراسات

عملية التقييم

الهيكل التنظيمي

القواعد واللوائح

معلومات الخريجين

المواقع البحثية

Scopus

Research Gate

Google Scholar

ORCID

Web Of Science

مركز المساعدة

حول الجامعة

الكليات والأقسام

البوبات الألكترونية

دليل الجامعة

تواصل معنا

جامعة المستقبل - جميع الحقوق محفوظة ©2025

  • إعدادات إمكانية الوصول