فوائد ورق الزيتون كنز صحي، مع أنه شهير بزيته الشهي وبثماره اللذيذة،إلا أن استعمالات شجرة الزيتون وفوائدها كثيرة.<br /><br />لذلك فإنَّ فوائد الزيتون عديدة ومتنوعة، ومن الممكن الحصول عليها من خلال تناول مكملات غذائية تحتوي خلاصة ورق زيت الزيتون أو من خلال شرب مغلي الأوراق.<br />خصائص ورق الزيتون<br />إليك أهم خصائص ورق الزيتون المعروفة علميًا في ما يأتي:<br /><br />خفض ضغط الدم ومستويات الكولسترول السيىء<br />تنظيم مستويات السكر في الدمّ<br />الوقاية من السرطان<br />تحسين وظائف الدماغ<br />تحسين الهضم<br />تسكين الألم<br />تحسين وتيرة عمليات الأيض<br />علاج الإصابة بالهربس<br />تحضير شاي الزيتون<br />إستخدام الأوراق مباشرة لصناعة الشاي عبر غلي الأوراق في الماء الساخن وشربه. ولكن هذه الطريقة لن تمنحكم كافة الفوائد التي سوف تحصلون عليها إذا قمتم باستهلاك المكمّلات.<br /><br /><br />